馬籠 Day Guides
by Trip To Japan
マゴメの中仙道トレイルのハイキング方法
中山道はかつて東京(江戸)と京都を結んでいた古い歩行ルートです。このトレイルで最も美しい部分の一つは、木曽谷にある保存された郵便町である馬込と妻子の間のハイキングです。森や丘、伝統的な村々を静かに歩きたいなら、このガイドはぴったりです。
マゴームへの行き方
東京から:
持っていきましょう新幹線(新幹線)から名古屋(約1.5時間)
名古屋からはJR中央線から中津川駅(約1時間)
京都より:
新幹線で名古屋行き(35分)で行い、上記のステップ2を進めてください。
ヒント:例えばアプリを使えばハイパーディアまたはGoogleマップ列車の時間を確認するために。
中津川駅から馬込へバスで行ってください
中津川駅からは、ハイキングの出発点であるマゴメジュクまで地元のバスに乗ります。
バスの乗車時間:約30分
費用:約600円から800円
バスは通常、日中30〜60分間隔で運行されます。
トラベラーズ・チップ:特に午後遅くに、妻子からの往復バスの時刻表をよく確認してください。
ハイキングに持っていくもの
快適なウォーキングシューズかハイキングシューズ
小さなバックパック
水筒(途中で補充可能)
軽いおやつや果物
レインジャケットか傘(天候によって変わることがあります)
日焼け止めと帽子
カメラやスマートフォン
少しの現金(山中にはATMはありません)
マゴメ郵便町からハイキングを始めましょう
馬込は石畳の通りと木造建築が特徴の美しく修復された江戸時代の村です。ハイキングを始める前に、町をゆっくり探索してみてください。
できること:
✔ 土産物屋やカフェが立ち並ぶ坂道のメインストリートを散策しましょう
✔ 馬籠脇本陣（歴史ある旅館）を訪れてみましょう
✔ 山々の景色を写真に収めましょう
✔ 水筒に水を補充しましょう。公衆トイレと給水栓があります
マゴームのカフェ&スナックの選択肢:
ヒルビリー・コーヒー・カンパニー– 美味しいコーヒー、軽い軽食、そして英語を話すスタッフ。
カフェ・カッペ– 伝統的な和食、お茶、軽食。ベジタリアン向けのスナックも提供しています。
堂中お焼き- 長野で有名なおやつをはじめとする伝統的な日本のスナックを販売しています。
馬込から妻町まで中仙道トレイルをハイキングしましょう
距離:8キロメートル(5マイル)
ハイキング時間:2.5〜3.5時間(ペースによります)
難易度:簡単から中程度(上り坂もありますが、明確に標識があります)
このハイキングは静かでよく整備されており、森や竹林、山道、小さな村々を通り抜けます。
トレイル沿いで見られるもの:
✔ 鳥のさえずりと澄んだ山の空気が漂う森林トレイル
✔ 古い茶屋や休憩所（無人店、お茶や軽食を提供する店など）
✔ 恵那山と田園風景の絶景
✔ 地蔵菩薩像と古い道標
✔ 小川、滝、木製の橋
安全対策:トレイルは安全で標識もよくありますが、ウォーキングシューズか軽い登山靴を履いてください。暖かい季節には水と帽子を持っていきましょう。
トレイル上の施設と安全性
トイレ:マゴメとツマゴの両方で利用可能で、トレイルのいくつかの地点でも利用可能です
自動販売機:森の真ん中ではなく、町の近くで見つかります
緊急支援:トレイル沿いにはクマを追い払うためのベルがあります(非常に稀ですが、安全のために通り過ぎる際に鳴らしてください)
津馬ご郵便町到着
津馬場も美しい郵便町で、マゴメより少し伝統的で静かです。
妻でできること:
✔ 保存された通りを歩きましょう(ほとんどの区間で車の通行禁止)
✔ 訪問妻子本神 博物館（歴史的な侍の宿）
✔ 地元の工芸品や木工品を購入する
✔ 茶屋や軽食屋で休憩する
妻町で昼食をとる
ハイキングの後は、村で温かくリラックスした昼食をお楽しみください。
レストランの選択肢:
藤男– 伝統的な和食を提供しており、旬の野菜を使ったことが多いです。乙吉。
乙吉(ベジタリアンフレンドリー)– 伝統的な雰囲気のそば麺店。
山切食堂– 清堂と提色料理店もカレーとソフトクリームを提供しています。
チュカソバ- この地域で人気のそばやラーメンを提供するラーメン屋。
注:午後2時30分以降のランチ提供を終了する場所もあるので、時間を調整しましょう。
津馬ごから凪田駅までバスに乗ってください
津馬ごからは、地元のバスで凪曽駅に乗り、電車で帰りましょう。
バスの乗車時間:約10〜15分
長惛から中津川または名古屋行きの電車:JR中央線を経由して定期運行
ヒント:マゴメまでは8kmのハイキングも可能ですが、活動的でなければ一晩泊まるのでなければ片道がベストです。
帰宅前に買い物やリラックスをしましょう
電車に乗る前に時間があれば、以下のことができます:
閲覧土産物店手作り品は妻町やマゴメで
またお茶休憩を楽しんでください
地元の人を訪ねてみて温泉(温泉)中津川か長樛の近くに泊まるなら
ホテルまたは次の目的地へ戻る
ハイキングと探検の日の後は、列車でホテルに戻るか、次の日本での目的地へ向かってください。
要約
トレイル距離:8 km(マゴメから妻へ)
必要な時間:2.5時間から3.5時間
出発点:マゴメ(中津川駅発バス)
エンディングポイント:妻町(長樛駅行きバス)
最適な時間帯:春、初夏、または秋
持っていくもの:水、ウォーキングシューズ、日よけ帽子、お菓子、現金
