妙高高原スキー場

妙高高原は、新潟県南西部の妙高市にあり、長野県との県境近くに位置する妙高山の斜面に広がるスキーリゾート群です。このエリアは、豊富な積雪とゲレンデの麓にある温泉街で知られています。多くの旅行者は赤倉温泉を拠点にし、シャトルバスで各リゾートを行き来します。

各リゾートで独自のリフト券を販売しているため、拠点を決めて、ほかのリゾートには日帰りで滑りに行くスタイルです。

妙高高原のスキーリゾート

• 赤倉温泉： 温泉街の中心部からゲレンデを上った場所にあり、リフト乗り場から歩いてすぐのところにロッジや旅館があります

• 赤倉観光リゾート： 赤倉温泉の隣にあり、例年5月初旬まで営業するロングシーズンが魅力です

• 妙高杉ノ原： エリア最大の標高差1,124メートルを誇り、最長滑走距離は8.5キロメートルです

• 池の平アルペンブリック： 妙高山の麓に広がる幅の広いゲレンデがあり、幅広いレベルの人が楽しめます

• ロッテアライリゾート： 妙高市内の別の場所にある独立したリゾートで、パウダースノーで知られ、5月まで営業します

妙高市観光協会は、市内のスキーエリアとして斑尾高原、タングラムスキーサーカス、小規模な休暇村妙高スキー場も紹介しています。温泉街にある主要なリゾートについて詳しくは、 赤倉温泉のスキー場 をご覧ください。

パウダースノーを楽しむスキーヤーは、同じ市内にある小さな温泉リゾート、 関温泉の深雪 を目当てに日帰りで訪れることもよくあります。

妙高高原のスキーシーズン

妙高のほとんどのリゾートは12月中旬にオープンし、3月下旬に営業を終了します。赤倉観光リゾートとロッテアライリゾートは5月初旬まで営業します。オープン日は積雪状況によって異なるため、予約前に各リゾートの情報をご確認ください。

執筆時点では、すべてのリゾートの2026-27シーズンの日帰り券の料金が発表されていたわけではありません。リフト券やレンタルから宿泊費まで、旅行全体の予算を立てるには、 スキー旅行の総予算 をご覧ください。

妙高高原へのアクセス

• 東京から長野経由： 北陸新幹線で長野駅まで行き、しなの鉄道北しなの線に乗り換えて妙高高原駅へ。観光局が東京からのルートとして推奨しています。

• 東京から上越妙高経由： 北陸新幹線の最速列車なら、上越妙高駅まで1時間50分。駅からリゾートまでは、在来線やバスが運行しています。

• 金沢から： 北陸新幹線で上越妙高駅まで約1時間です。

• 車の場合： 上信越自動車道を利用し、妙高高原ICで降ります。冬季はスノータイヤまたはチェーンを装着してください。

妙高高原駅から赤倉線バスで赤倉温泉へ行けます。長野駅東口から赤倉温泉スキー場への新しい直行バス（2,500円）は2026年に運行を開始し、冬季も運行する予定です。 バス・鉄道でのアクセスページ では、日本語の時刻表をご覧いただけます。

リゾート間の移動

冬季は、妙高シャトルが赤倉温泉と妙高杉ノ原を結びます。別のシャトルバスは、アライマウンテンリゾート、赤倉温泉、斑尾高原の間を運行しています。妙高高原駅ではタクシーを利用できます。

妙高高原と他のスキーエリアの比較

妙高は、白馬やニセコよりも規模が小さく落ち着いた拠点で、ナイトライフよりも温泉街を中心に発展しています。妙高が日本の他の地域と比べてどのような位置づけかについては、 日本の主なスキーエリア をご覧ください。