일본 예산 여행: 실제로 드는 여행 비용
2026. 4. 28.
엔화가 대부분의 일을 해내고 있습니다. 달러당 약 ¥157인 환율에서 규동 한 그릇은 $3, 도쿄 전역을 가로지르는 지하철 한 번은 $1.15이며, 도쿄에서 히로시마까지 왕복하는 9시간 기차 여정도 대부분의 미국 도시에서 중급 호텔에서 하룻밤 묵는 것보다 여전히 저렴합니다.
일본은 1990년대처럼 비싼 나라는 아니지만, 그렇다고 2019년의 상태도 아닙니다. 2020년 이후 숙박비는 70퍼센트 이상 올랐고, 쌀 가격 상승에 따른 식품 인플레이션으로 편의점 오니기리는 ¥200를 넘어섰으며, 출국세는 2026년 7월에 세 배로 올랐습니다. 오늘날 현실적인 예산은 교통비와 항공료를 제외하고 1인당 하루 ¥8,000에서 ¥15,000 정도이며, 절제하면 더 낮출 수도 있습니다.
혼자 여행하는 경우, 대략적으로는:
호스텔 도미토리: 도쿄에서 1박 ¥2,800에서 ¥6,700, 오사카는 더 저렴하고, 교토는 단풍철에 더 비쌉니다.
캡슐 호텔: 도쿄에서 ¥3,400에서 ¥7,600, 주말에는 두 배로 뛰기도 합니다.
비즈니스 호텔 싱글룸: 도쿄와 오사카에서는 주중에 ¥9,000에서 ¥12,000, 11월의 교토에서는 훨씬 더 비쌉니다.
식비: 식탁보가 있는 레스토랑을 이용하지 않고도 잘 먹는다면 하루 ¥2,500에서 ¥4,000.
현지 교통비: 지하철과 버스에 하루 ¥800에서 ¥1,500.
즉, 도시 간 이동을 제외하면 검소한 하루는 약 ¥8,000, 편안한 하루는 ¥15,000 정도입니다. 비즈니스 호텔 방을 두 사람이 함께 쓰면, 각각 도미토리 침대를 따로 쓰는 것보다 1인당 비용이 더 적게 드는 경우가 많습니다.
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어디에서 출발하느냐가 언제 가느냐보다 더 중요합니다. 로스앤젤레스는 도쿄행 미국 출발지 중 꾸준히 가장 저렴하며, 시애틀과 샌프란시스코가 그 뒤를 잇고, 샌디에이고와 포틀랜드는 같은 해안에 있음에도 뉴욕보다 보통 더 비쌉니다.
2026년과 2027년의 대략적인 왕복 항공권 요금: 비수기 서부 해안 출발은 ¥110,000에서 ¥170,000($700에서 $1,100), 벚꽃 시즌에는 ¥160,000에서 ¥250,000($1,000에서 $1,600)입니다. 동부 해안 출발은 전반적으로 약 ¥50,000($300) 더 비쌉니다.
사쿠라 프리미엄은 실제로 존재합니다. 2월 초에는 약 $724인 같은 로스앤젤레스 노선이 4월 첫째 주에는 $977이 되고, 뉴욕은 같은 날짜 사이에 약 40퍼센트 뛰어오릅니다. 2월, 1월 말, 12월 초가 1년 중 가장 저렴한 시기입니다.
일본항공의 저비용 계열사인 ZIPAIR는 로스앤젤레스와 샌프란시스코에서 왕복 약 $760부터 운항합니다. 수하물과 좌석 지정은 별도 요금입니다. 저희의 일본행 항공편이 가장 저렴한 미국 도시 가이드에 전체 비교가 나와 있습니다.
새로 고려해야 할 비용 한 가지: 국제 관광객 출국세가 2026년 7월 1일 이후 출국분부터 ¥3,000으로 세 배 인상되었습니다. 공항에서 따로 징수되는 것이 아니라 항공권 가격에 포함됩니다.
일본은 2025년에 기록적인 4,270만 명의 방문객을 맞았지만, 호텔 공급은 그 속도를 따라가지 못했습니다. 이제 2~3개월 전에 예약하는지 여부가 특히 교토에서는 ¥9,000짜리 방과 ¥20,000짜리 방의 차이를 만듭니다.
2026년 10월과 12월의 실시간 요금 확인에서 얻은 구체적인 증거: 도쿄와 교토에서 조회한 모든 토요코 인은 토요일 밤 기준 4~11주 전에 이미 매진이었고, 요금은 ¥9,000~¥12,000였다. 오사카에는 여전히 ¥6,800~¥9,800에 방이 있었다.
그것이 바로 지금 일본에서 가장 유용한 절약 요령이다. 오사카를 거점으로 삼고, 기차로 15분이면 교토까지 당일치기 여행을 다녀오며, 하룻밤에 ¥5,000~¥10,000를 절약하라.
호스텔 은 바닥선이다. 도쿄의 도미토리 침대는 평일 기준 약 ¥2,800부터 시작하고, 오사카는 약 ¥1,800, 교토는 좀처럼 ¥4,000 아래로 내려가지 않는다. 주말 요금은 50~100% 더 높다.
캡슐 호텔 은 그보다 조금 위에 있으며, 이름이 주는 인상보다 더 낫다. 깨끗한 포드, 조용한 층, 괜찮은 공용 욕탕, 사물함을 기대하면 된다. 도쿄의 체인 숙소에서는 평일 기준 ¥3,400~¥3,800을 예상하라. 가장 잘 알려진 두 체인은 교토나 오사카에 숙소가 없으므로, 이는 주로 도쿄용 선택지다.
비즈니스 호텔 은 두 사람에게 가장 알맞다. 토요코 인은 조식 포함 고정 요금을 공개하며, 1인 기준 대략 ¥9,000~¥12,000이다. 주말이라고 요금이 치솟지는 않는다. 그냥 매진될 뿐이다. APA와 슈퍼 호텔은 가격을 유동적으로 조정하며, 변동 폭도 크다. 예를 들어 교토의 한 APA는 2월에 ¥6,000이었고 11월 중순에는 ¥16,000이었다.
료칸과 민슈쿠 는 더 단순한 가족 운영 숙소의 경우 1인당 ¥6,000~¥14,000 수준이며, 보통 두 끼 식사가 포함된다. 도심보다 시골에서 더 가성비가 좋다.
사람들이 놓치기 쉬운 비용 하나는 숙박세다. 교토는 2026년 3월 1일 숙박세를 객실 요금에 따라 1인 1박 ¥200~¥10,000으로 인상했다. 오사카는 요금이 ¥5,000를 넘는 객실에 대해 ¥200부터 부과하고, 도쿄는 당분간 ¥10,000 미만 객실을 면세한다.
에어비앤비는 합법이지만 제약이 있다. 등록된 민박은 연 180박으로 제한되며 등록번호를 표시해야 하고, 도쿄의 일부 구에서는 이를 더 제한하기 시작했다.
도시 교통은 저렴하다. 도쿄 메트로 요금은 IC 카드 기준 ¥178부터 시작하고, 교토의 버스는 정액 ¥230이며, 도쿄 메트로 24시간 승차권은 ¥700이다.
도착하면 IC 카드를 구입하라. 스이카와 파스모는 칩 부족 이후 2025년 3월에 익명 카드로 다시 판매를 시작했으며, ¥500 보증금이 있고 카드를 반환하면 돌려받을 수 있다. 방문객은 웰컴 스이카도 구입할 수 있는데, 이는 보증금이 없지만 28일 후 만료되고 환불이 없으므로 신중히 충전해야 한다.
대체로 아니다. 그리고 이것이 예전 조언과 가장 크게 달라진 점이다. 7일 일반권은 ¥50,000, 14일권은 ¥80,000, 21일권은 ¥100,000이다. 해외 대리점을 통해 구매하면 2026년 10월 1일부터 더 비싸져 7일권이 ¥53,000이 된다. 공식 웹사이트는 더 낮은 가격을 유지한다.
사기 전에 계산해 보라. 도쿄에서 교토는 약 ¥14,000, 교토에서 히로시마는 ¥11,700, 히로시마에서 도쿄로 돌아오는 것은 ¥19,600이다. 이 전형적인 순환 코스의 합계는 약 ¥45,300으로, ¥50,000의 손익분기점에 도달하지 못한다. 이제는 우위를 보려면 장거리 구간을 약 세 번 타고 지역 JR도 함께 이용해야 한다.
지역 패스가 더 나은 경우가 많다:
JR 도쿄 와이드 패스: 닛코, 가루이자와, 후지산을 포함해 3일간 ¥16,000.
간사이 지역 패스: 1~4일간 ¥2,800~¥7,000.
JR 규슈 패스: ¥22,000으로 3일간 섬 전체를 둘러볼 수 있습니다.
또한 JR East는 2026년 3월 운임을 9.8% 인상했으며, 이는 1987년 이후 첫 인상이었습니다.
심야버스는 여전히 가장 저렴한 도시 간 이동 수단입니다. 도쿄에서 교토까지는 날짜와 좌석에 따라 ¥3,500에서 ¥10,900이며, 일반적으로는 ¥4,200에서 ¥5,000 정도이고, 신칸센은 ¥14,000입니다. 숙박비도 하루 절약할 수 있습니다.
국내 저가 항공은 장거리 이동에서 기차보다 저렴합니다. Jetstar Japan과 Peach는 미리 예약하면 도쿄에서 삿포로나 후쿠오카까지 편도 ¥6,000에서 ¥9,000에 갈 수 있지만, 가장 저렴한 요금에서는 위탁 수하물 요금이 별도입니다. Skymark는 20킬로그램을 무료로 포함해 주므로 짐이 있을 때는 합리적인 선택입니다.
일본은 편의점 식사가 वास्तव में 맛있는 유일한 선진국입니다. 현재 가격은 주먹밥 ¥180에서 ¥250, 샌드위치 ¥300에서 ¥400, 제대로 된 도시락은 ¥500에서 ¥700입니다.
체인 식당이 진짜 저가 식사의 원동력입니다. 일반 규동은 요시노야에서 ¥498, 스키야에서 ¥480, 마쓰야에서 ¥460이며, 제공되기까지 약 4분밖에 걸리지 않습니다. 회전초밥은 쿠라와 스시로에서 접시당 ¥110에서 ¥150부터 시작하며, 교외 지점인지 도심 지점인지에 따라 달라집니다.
라멘 가격은 올라갔습니다. 기본 한 그릇의 전국 평균은 약 ¥746이지만, 도쿄의 인기 가게들은 이제 ¥950에서 ¥1,200을 받으며, 수도에서 예전의 ¥1,000 상한선은 사라졌습니다.
일본 외식에서 가성비가 가장 좋은 것은 정식 점심입니다. 체인점 정식은 ¥790에서 ¥1,100이며, 독립 레스토랑의 점심 세트는 저녁이면 두 배가 될 음식이 ¥1,000에서 ¥1,500입니다. 우리의 일본 요리 가이드 에서는 어디에서 무엇을 주문해야 하는지 다룹니다.
알아두면 좋은 작은 요소가 두 가지 있습니다. 포장 음식에는 8%, 매장 내 식사는 10%의 세금이 붙으므로, 같은 음식이라도 가져가면 조금 더 저렴합니다. 그리고 슈퍼마켓은 문 닫기 1~2시간 전부터 조리된 음식을 30~50% 할인합니다.
한 끼로 가장 비싼 쪽을 원한다면, 우리의 미쉐린 스타 레스토랑 모음에서 돈이 어디에 쓰이는지 볼 수 있습니다.
일본의 가장 좋은 명소들 중 상당수는 의외로 무료입니다. 메이지 신궁, 센소지, 후시미 이나리는 무료입니다. 황거 동쪽 정원, 교토고쇼, 시부야 스크램블 교차로, 아라시야마의 대나무 숲, 도쿄도청 전망실도 마찬가지입니다.
유료 명소는 대체로 부담이 크지 않습니다. 신주쿠교엔 ¥500, 금각사 ¥500, 기요미즈데라 ¥500, 니조성 ¥800에서 ¥1,300입니다. 다만 몇몇 곳은 크게 올랐으니 예산을 짜기 전에 확인하세요. 긴카쿠지는 2026년 4월에 ¥1,000으로 두 배가 되었고, 히메지성은 2026년 3월에 거주지 기반 요금제로 바뀌면서 ¥2,500이 되었으며, 히메지 주민은 ¥1,000을 냅니다.
우리의 교토와 나라의 사찰과 성 가이드 에는 돈을 내고 볼 만한 곳들이 더 있습니다.
도시별 목록은 도쿄 부터 시작하세요.
교토 는 무료 신사 목록이 길고 돈 값을 하는 유료 사찰이 몇 곳 있는, 똑같은 이야기입니다.
더 서쪽으로 가면, 고베 는 식비가 가장 저렴한 대도시 중 하나입니다.
히로시마 는 평화기념공원을 무료로 유지하며, 그 안에 있는 박물관 입장료는 200엔입니다.
면세 제도는 2026년 11월 1일에 변경됩니다. 그때까지는 여권을 제시하고 매장에서 소비세 없이 표시 가격을 지불합니다. 그날부터는 계산대에서 세금이 포함된 전액을 지불하고, 구매 후 90일 이내에 짐을 부치기 전에 공항에서 환급을 신청합니다.
새 제도는 대부분의 면에서 더 좋습니다. 일반 상품과 소모품 구분이 합쳐지고, 소모품 50만 엔 한도가 사라지며, 일본 내에서 구매한 물건을 사용할 수 없게 하던 밀봉 봉투 규정도 없어집니다. 최소 구매 금액은 매장당 하루 5,000엔으로 유지됩니다.
저렴한 기념품은 여전히 100엔 숍이 정답입니다. 이제 "100엔"은 세금 포함 110엔, 약 70센트입니다. 우리 가이드인 일본 기념품 쇼핑 에서는 무엇을 사서 가져갈 가치가 있는지 다룹니다.
가장 저렴한 달은 12월부터 2월, 6월, 9월입니다. 가장 비싼 시기는 3월 말부터 5월 중순, 8월, 그리고 설 연휴 기간입니다.
이는 봄과 가을이 가성비가 좋다고 권하는 많은 오래된 가이드의 조언과는 반대입니다. 봄과 가을은 가장 쾌적한 계절이며, 그만큼 가격도 높습니다. 6월은 장마철이고 실제로 저렴하며, 비도 하루 종일 내리는 이슬비보다는 짧고 강한 소나기 형태가 대부분입니다.
4월 29일부터 5월 5일까지의 골든위크, 8월 중순의 오봉, 그리고 설 연휴는 피하세요. 국내 여행 수요가 최고조에 달해 열차는 가득 차고 요금은 올라갑니다.
생각보다 더 많이 걸으세요. 도쿄 중심부와 교토는 걸어서 다닐 수 있고, 180엔의 운임은 금세 쌓입니다.
코인 라커를 이용하세요, 400엔에서 700엔 정도로, 짧은 구간에서 수하물 배송 비용을 내는 대신 이용할 수 있습니다.
수돗물을 마시세요. 어디에서나 안전하며, 다시 채울 수 있는 병은 하루에도 여러 번 ¥150를 절약해 줍니다.
점심에 주된 식사를 하세요, 같은 주방이 절반만 청구할 때도 있습니다.
역 근처에 머무르세요, 관광 명소 근처가 아니라. 비용은 더 적게 들고 시간은 더 많이 절약됩니다.
지속 가능한 여행은 대체로 더 저렴하기도 하며, 우리의 일본의 친환경 여행 가이드는 두 영역이 겹치는 부분을 다룹니다.
기차, 패스, IC 카드의 작동 방식은 우리의 일본 내 이동 가이드 를 참조하세요.
현실적인 2주 예산
2월에 여행하는 1인 기준으로, 호스텔과 비즈니스호텔에 머물며 주로 체인점과 시장에서 식사하는 경우:
서부 해안에서의 항공편: ¥115,000
숙박, 13박: ¥90,000
식비: ¥45,000
도시간 교통: ¥45,000
현지 교통, 관광지 및 기타: ¥35,000
합계는 약 ¥330,000이며, 현재 환율로 대략 $2,100입니다. 같은 여행을 4월 초에 하면 ¥80,000에서 ¥120,000 더 들며, 그 대부분은 항공편과 호텔 비용입니다. 직접 짜고 싶지 않다면, 이 2주 골든 루트 일정
