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시코쿠 88사찰 순례: 실용 가이드

TripToJapan.com Editorial Team

2026. 8. 10.
A traditional Japanese torii gate stands at the entrance of a shrine, with steps leading up behind it. Red banners with white text flank the gate, and lush greenery surrounds the area. A red shrine building is visible in the background.
목차
  • 시코쿠 순례란 무엇인가요?
  • 시코쿠 순례는 얼마나 걸리나요?
  • 시코쿠 순례 비용은 얼마인가요?
  • 노선, 현별로
  • 무엇을 입고 무엇을 지니는가
  • 각 사찰에서 하는 일
  • 오셋타이
  • 언제 가야 하나
  • 숙박 장소
  • 시코쿠로 가는 방법
  • 일본의 다른 순례길
  • 제국의 수도

3일째쯤 되면, 한 번도 만난 적 없는 어떤 여성이 차를 세우고 창문을 내린 뒤 귤 한 봉지를 건넬 것입니다. 그녀는 감사 인사를 사양하고, 절을 한 뒤 떠나갑니다. 이것이 오셋타이이며, 시코쿠 순례에서는 이런 일이 끊임없이 일어납니다.

시코쿠 88개 사찰 순례는 일본의 네 번째 섬을 한 바퀴 도는 1,200킬로미터의 순환 코스로, 쇼인 불교를 창시한 승려 구카이와 관련된 88개의 불교 사찰을 잇습니다. 도보로 완주하려면 약 45일이 걸립니다. 대부분의 사람들은 걸어서 완주하지 않지만, 그것도 괜찮습니다. 버스, 자동차, 자전거도 모두 해당되며, 그중 4분의 1만 하고 내년에 다시 오는 것도 마찬가지입니다.

전통적인 흰색 순례 복장을 하고 원뿔형 모자를 쓴 사람이 지팡이를 짚고 울창한 녹지로 둘러싸인 고요한 사원 단지를 향해 돌길을 걷고 있습니다. 사원은 화려한 입구와 조각상들이 있는 전통 일본 건축 양식을 특징으로 합니다.
헨로

시코쿠 순례란 무엇인가요?

이것은 선이 아니라 순환입니다. 코스는 같은 곳에서 시작해 같은 곳에서 끝나며, 원의 핵심은 새로운 곳에 도착하는 것이 아니라 돌아올 때 자신이 달라진다는 데 있습니다.

사찰들은 사후에 고보 다이시로 알려진 구카이와 연결되어 있습니다. 그는 774년 시코쿠에서 태어나 진언종을 세웠습니다. 수행자들은 그가 835년에 죽지 않았고 고야산에서 영원한 명상 상태에 있다고 믿으며, 그래서 순례자들은 그를 상징하는 지팡이를 들고 모자와 옷에 dogyo ninin, 즉 "함께 여행하는 둘"이라고 적습니다. 길 위에서 당신이 아무리 혼자여도, 결코 혼자 걷는 것은 아닙니다.

88개 사찰로 이루어진 고정된 순례 코스는 수세기에 걸쳐 형성되었고, 평민들이 마침내 여행할 수 있게 된 에도 시대에 대중적인 수행이 되었습니다. 이 순례는 한 번도 중단된 적이 없습니다. 오늘날 그 길에서 만나는 사람들은 대부분 일본인이며, 그중 많은 이들이 은퇴자이고, 많은 이들은 사별 이후 걷고 있습니다.

순례자는 ohenro 또는 단순히 henro라고 부르며, 이 말은 모든 사람을 포함합니다. 짐을 멘 채 걷는 사람, 같은 모자를 쓴 버스 단체, 렌터카를 탄 부부 모두를 가리킵니다.

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시코쿠 순례는 얼마나 걸리나요?

어떻게 이동하느냐에 전적으로 달려 있습니다.

도보로: 휴식일 없이 45일 정도이며, 현실적인 범위는 40일에서 60일입니다. 이는 하루 약 30km를 쉬지 않고 걷는 셈인데, 대부분의 사람들은 이를 지속할 수 없습니다. 예산은 6주에서 8주로 잡으세요.

자전거로: 20일에서 30일입니다. 시코쿠는 산악 지형이며, 몇몇 사찰은 긴 오르막길 끝에 있습니다.

자동차로: 10일에서 14일입니다. 지금은 대부분의 일본 순례자들이 이렇게 합니다.

단체 버스 투어로: 10일에서 12일이며, 보통 여러 번의 여행으로 나뉘고, 각 사찰에서 가이드가 독경을 이끕니다.

쿠기리우치, 즉 구간 순례는 또 다른 일반적인 방식입니다. 여러 해에 걸쳐 한 번에 한 현씩 걷는 것입니다. 누구도 이것을 더 낮게 보지 않으며, 책에 찍힌 사찰 도장은 만료되지 않습니다.

어느 방향으로도 걸을 수 있습니다. 제1번 사찰에서 시계 방향으로 가는 것이 표준이며, 반시계 방향으로 가는 것은 기쿠아치라고 부르는데, 표지판이 당신이 반대 방향으로 가고 있다고 가정하기 때문에 더 어렵고, հենց այդ 이유로 공덕도 더 큽니다.

시코쿠 순례 비용은 얼마인가요?

순례 자체는 무료입니다. 사찰은 입장료를 받지 않습니다. 비용은 숙박, 음식, 그리고 고쇼입니다.

  • 사찰 고쇼: 시코쿠 88사찰순례회는 사찰당 요금을 ¥300에서 ¥500으로 올렸습니다. 88곳 모두에 더해 책값 약 ¥2,000까지 포함하면 총 약 ¥46,000입니다.

  • 기본 장비: 법의, 모자, 지팡이, 숄, 책, 방울까지 모두 사찰 1번에서 판매하며, ¥10,000에서 ¥20,000입니다.

  • 숙박: 두 끼가 포함된 순례자 숙소는 1박에 ¥6,500에서 ¥9,000, 비즈니스 호텔은 ¥3,000에서 ¥5,000, 일부 사찰이 제공하는 츠야도 쉼터는 무료, 걷는 이들을 위해 지어진 길가 오두막도 무료입니다.

  • 음식: 캠핑을 하지 않는다면 하루에 ¥2,000에서 ¥3,000 정도입니다.

45일 동안 숙소에 머무르며 걷는다면 총비용은 대략 ¥400,000에서 ¥600,000 정도입니다. 캠핑하고 무료 쉼터를 이용하면 그 절반 이상을 줄일 수 있습니다. 여러 차례에 걸쳐 88곳 전부를 도는 버스 투어도 비용은 걷는 여행과 비슷한 범위지만, 일정이 압축됩니다.

노선, 현별로

붉은색과 파란색 깃발로 장식된 돌길이 울창한 이끼 낀 풍경 속으로 언덕 위로 이어진다. 작은 돌 조각상들이 길 양쪽에 줄지어 배치되어 있고, 나무 사이로 부드러운 햇살이 스며든다.
시코쿠 헨로

시코쿠의 네 현은 전통적으로 수행의 네 단계로 읽히며, 그 명칭은 걷는 동안의 느낌과 놀랄 만큼 잘 들어맞습니다.

도쿠시마, 1번부터 23번 사찰까지: 깨달음의 장소. 첫 사찰들은 평평한 농지 사이로 서로 가깝게 있어 처음 3일은 쉽게 느껴지고 사람을 속입니다. 그러다 12번 사찰 쇼잔지에 이르는데, 이것이 첫 번째 난쇼, 즉 어려운 곳입니다. 12km에 걸쳐 해발 800m를 오르는 길로, 대부분의 순례자에게 하루가 꼬박 걸립니다. 도쿠시마 에서는 출발한 사람들의 대략 3분의 1이 중도에 멈춥니다.

고치, 24번부터 39번 사찰까지: 고행의 장소. 태평양 해안을 따라 사찰들 사이의 거리가 엄청나게 멀고, 아무것도 없는 75km 구간까지 있는 가장 길고 가장 한적한 현입니다. 이곳에서 순례는 영적인 일이 아니라 육체적인 문제가 됩니다.

에히메, 40번부터 65번 사찰까지: 깨달음의 장소. 더 온화하고, 더 푸르며, 마을도 더 많습니다. 51번 사찰 이시테지는 일본에서 가장 오래된 온천 중 하나인 도고 온천 옆 마쓰야마에 있으며, 대부분의 순례자는 그곳에서 휴식일을 보냅니다.

가가와, 66번부터 88번 사찰까지: 열반의 장소. 가장 작은 현으로, 사찰들이 다시 가까워지고, 종착지가 눈앞에 보입니다. 75번 사찰 젠쓰지는 구카이가 태어난 곳이자 이 순례길에서 가장 큰 사찰 단지입니다. 88번 사찰 오쿠보지는 산속에 있으며, 전통적으로는 그 후 1번 사찰로 돌아가 원을 닫고, 이어 고야산에 가서 구카이에게 보고합니다.

무엇을 입고 무엇을 지니는가

전통 건축 양식의 화려한 일본 사원이 푸른 관목과 나무들로 둘러싸여 있습니다. 돌등이 입구 양쪽에 서 있으며, 입구는 여러 색의 배너로 장식되어 있습니다. 밝은 파란 하늘 아래, 사원으로 이어지는 오솔길이 있습니다.
치치부-34 관음사 순례

이 중 어느 것도 필수는 아니며, 모든 것을 1번 사찰에서 구할 수 있습니다.

하쿠이 흰색 민소매 로브는 거의 모두가 입는 유일한 옷이다. 일본에서 흰색은 죽음의 색이며, 이 로브는 원래 장례용 의복이었다: 순례자는 돌아오지 않을 것을 각오하고 길을 나섰다.

Sugegasa, 원뿔형 사초 모자는 산스크리트 문자와 무상함에 관한 구절을 담고 있으며, 햇볕과 비 모두에 정말 유용하다. 사찰 안에서는 벗지 않는다.

Kongozue, 나무 지팡이는 구카이 자신을 상징한다. 그와 관련해, 그가 다리 아래에서 잠들었다가 밤이 끝이 없다고 느꼈다는 이야기가 있어, 다리에는 그것이 닿지 않게 한다. 여관에서는 자신의 발을 씻기 전에 지팡이 끝을 씻는다.

Nokyocho, 도장책은 각 사찰에서 받은 서예와 붉은 인장을 손으로 기다리는 동안 모아 둔다. 그것은 여정의 물리적 기록이며, 많은 사람들이 자신의 도장책과 함께 묻힌다.

Osamefuda, 이름 쪽지는 각 사찰에 남기며, 또한 오셋타이를 건네는 사람에게도 준다. 색은 순례를 몇 번 완주했는지에 따라 구분되며, 처음 몇 번은 흰색이고 백 회 이상이면 비단무늬로 바뀐다. 비단무늬 쪽지를 받는 것은 작은 사건이다.

각 사찰에서 하는 일

순서는 정해져 있고, 조금 단순화해도 아무도 개의치 않는다.

문에서 절한다. 물받이에서 손과 입을 씻는다. 들어갈 때 종을 한 번 치고 나갈 때는 절대 치지 않는다. 초 하나와 향 세 개를 밝힌 뒤, 이름 쪽지와 공양물을 상자에 넣는다.

그다음 본당에서 독경한다: 반야심경, 그 사찰의 본존의 진언, 그리고 고보 다이시의 진언. 88개 모든 사찰에 있는 다이시당에서도 이 모든 것을 반복한다. 그런 다음 도장실에 책을 가져간다.

모든 절차를 제대로 하면 사찰 하나당 10~20분이고, 하루에 네 곳을 돌면 그만큼 금방 쌓인다.

오셋타이

양쪽에 목조 건물이 늘어선 전통적인 일본 거리의 그림 같은 풍경으로, 일본어 문자가 적힌 간판과 다양한 상점 전면이 보입니다. 거리는 비어 있으며, 배경에는 울창한 녹색 숲이 우거진 언덕이 둘러싸고 있습니다.
나카센도

오셋타이는 순례자에게 주는 관습이다: 음식, 음료, 돈, 잠자리, 태워 주기. 그것은 시혜가 아니다. 주는 사람은 당신을 통해 고보 다이시에게 공양을 올리는 것으로 여겨지므로, 당신은 받음으로써 그들에게 봉사하는 것이다.

거절해서는 안 된다. 대신 오사메후다를 건네며 감사 인사를 한다. 버스 정류장에서 낯선 사람이 1,000엔을 건네줄 때의 올바른 반응은 받는 것이다.

도보 순례자는 다른 누구보다도 훨씬 많은 오셋타이를 받는다. 그래서 일부 구간만 걷더라도 걸어서 가는 데에는 그만한 이유가 있다.

언제 가야 하나

봄, 3월부터 5월까지, 는 첫 번째 현에서 벚꽃을 볼 수 있고 기온도 무난한 전형적인 시즌이다. 또한 가장 붐비는 시기이기도 하다.

가을, 10월과 11월, 는 또 다른 좋은 시기다: 건조하고 서늘하며, 산에는 단풍이 든다.

여름 은 위험하다. 시코쿠는 습도가 높은 가운데 기온이 30도 중반까지 오르며, 고치 구간에는 그늘도 없고 가게도 없다.

겨울 은 해안에서는 도보로 이동할 수 있지만 산의 사찰에서는 통행이 제한되거나 빙판이 됩니다. 숙박비는 더 저렴하고 길은 한산합니다.

태풍 시즌은 8월부터 10월까지 이어지며, 갑작스럽게 도로와 트레일이 통제될 수 있습니다.

숙박 장소

슈쿠보, 사찰 숙박은 88곳 중 약 열두 곳에서 이용할 수 있으며, 채식 저녁 식사와 아침 예불이 포함됩니다.

민슈쿠와 헨로야도 는 순례자들을 주로 받는, 경로를 따라 있는 가족 운영 여관으로, 보통 두 끼 식사와 옷을 말릴 수 있는 건조실을 제공합니다. 하루 전에는 예약하세요. 많은 곳이 일흔대가 운영하며 당일 전화에는 응답하지 않습니다.

쓰야도 는 일부 사찰에 있는 무료 쉼터로, 기본 시설만 갖추고 있으며 때로는 지붕만 덮인 바닥만 있습니다. 젠콘야도 는 개인이 제공하는 무료 방입니다.

헨로 오두막, 100곳이 넘는 이곳은 자원봉사 프로젝트가 도보 여행자를 위해 특별히 지은 작은 길가 쉼터입니다. 그 안에서 잠자는 것은 권장되기보다는 묵인되는 정도입니다.

시코쿠로 가는 방법

도쿄나 오사카에서 다카마쓰, 마쓰야마, 도쿠시마 또는 고치로 비행기를 타세요. 기차로는 세토오하시 다리를 통해 오카야마에서 다카마쓰까지 약 한 시간 걸리며, 오카야마는 도카이도-산요 신칸센 노선 위에 있습니다.

제1번 사찰 료젠지로 가려면, JR 고토쿠선을 타고 도쿠시마에서 반도역까지 간 뒤 약 10분 걸어가세요.

일본의 다른 순례길

시코쿠가 가장 유명한 순환 코스이지만, 일본에는 많은 순례길이 있습니다.

이끼로 덮인 큰 나무들이 우거진 푸른 숲 사이로 돌 계단이 구불구불 이어진다. 멀리에는 빨간 재킷을 입은 두 사람이 계단에 앉아 있으며, 평화로운 자연 속에 둘러싸여 있다. 나뭇잎 사이로 햇빛이 스며들어 고요한 분위기를 자아낸다.
구마노 고도 순례길

구마노 고도, 기이 반도에 있는, 세 개의 구마노 대사로 이어지는 길들의 네트워크이자 유네스코 세계유산입니다. 나카헤치 코스는 3~5일이 걸리며, 일본의 어떤 순례길보다도 외국 도보 여행자를 위한 기반 시설이 가장 잘 갖춰져 있습니다.

전통적인 일본식 건물과 목조 구조물이 어우러져 둘러싼 야외 온천 지역입니다. 사람들은 김이 나는 온천수 옆의 산책로를 따라 걷고 있습니다. 배경의 한 건물에는 선명한 여러 색의 천이 장식되어 있습니다. 나무와 언덕이 이 지역을 둘러싸고 있습니다.
유노미네 온천

유노미네 온센 은 그 코스에 있으며, 나라에서 가장 오래된 온천 중 하나입니다. 그 안에는 쓰보유라는 아주 작은 목욕탕이 있는데, 이것 또한 등재된 세계유산이며 한 번에 한 팀씩만 이용합니다.

키 큰 나무들과 양쪽을 따라 늘어선 수많은 석등이 있는 숲속을 통해 고요한 돌길이 구불구불 이어집니다. 석등에는 부드럽게 빛나는 불빛이 담겨 있어, 장면의 평화롭고 명상적인 분위기에 기여합니다.
고야산 순례

고야산 오사카에서 난카이선을 타고 케이블카를 이용해 가는, 신칸센은 전혀 관여하지 않는, 쿠카이가 816년에 창건한 산속의 수도원인 이곳은 목적지이지 경로가 아니다. 오쿠노인 묘지 길은 삼나무 아래로 2킬로미터 이어지며 20만 기가 넘는 무덤을 지나 그의 묘소까지 닿는다. 50개가 넘는 사찰이 숙박객을 받으며, 고야산 에 대한 우리의 가이드는 그곳에서 머무는 방법을 다룬다.

사이코쿠 33 은 시코쿠보다 더 오래되었으며, 기요미즈데라와 나라의 하세데라를 포함해 간사이 지역 전역의 33개 관음 사찰을 잇는다.

치치부 34 는 사이타마 에 있는 짧은 코스다: 약 100km에 34개의 관음 사찰이 있으며, 4~5일이면 걸을 수 있고, 도쿄에서 당일치기 여행들을 연달아 하듯 찾아갈 수 있다.

우뚝 솟은 유서 깊은 목조 탑이 여러 층으로 이루어진 채 울창한 숲의 키 큰 나무들 사이에 서 있습니다. 돌길이 탑의 입구까지 이어지며, 주변은 생기 넘치는 초록 식물과 잎사귀로 둘러싸여 있습니다. 이 장면은 고요하고 평온한 분위기를 자아냅니다.
데와 산잔: 환생을 향한 여정

야마가타의 데와 산잔 은 탄생, 죽음, 환생을 상징하는 세 산으로, 하구로산의 신사까지 300년 된 삼나무 아래 2,446개의 돌계단이 이어진다. 세 번째 산인 유도노산에서는 방문객이 그곳에 대해 말하는 것이 금지된다. 코스에 대한 더 자세한 내용은 데와 산잔 사이트

가파른 절벽면에 말뚝 위로 세워진, 전통적인 아시아 건축 양식의 작은 목조 구조물입니다. 이 건물은 바위 형성과 울창한 녹지 사이에 자리 잡고 있어 고립되고 평온한 인상을 줍니다.
미토쿠산

에 있다. 돗토리의

미토쿠산 은 일본해 연안에 있으며, 깎아지른 절벽 면에 끼워 넣은 듯한 작은 전각 나게이레도가 있고 국보로 지정되어 있다. 오르는 길에는 쇠사슬과 나무뿌리를 이용해야 하고, 입구에서 신발을 검사하며, 혼자 갈 수 없다. 나카센도 는 전혀 종교적인 길이 아니다. 에도와

제국의 수도

사이의 내륙 고속도로였으며, 마고메와 쓰마고 사이의 보존 구간은 에도 시대의 두 숙박 마을을 지나는 8km의 도보길이다.

며칠밖에 없다면

도쿠시마의 처음 다섯 개 또는 여섯 개 사찰을 가라. 서로 가깝고, 평탄하며, 안내 표지판도 잘 되어 있고, 1번 사찰에서는 전체 순례 세트를 팔며 의식을 영어로 설명해 준다. 이틀이면 그 분위기를 제대로 느낄 수 있다.

아니면 11번 사찰에서 12번 사찰까지 쇼산지를 넘어 걸어가라. 이 구간은 코스에서 가장 힘든 하루이자, 나중에 사람들이 이야기하는 그 하루다. 또는 시코쿠를 건너뛰고 구마노 고도 나카헤치를 걸어라. 이 코스는 바로 이런 여행을 위해 만들어졌다: 3일, 짐은 숙소 간 이동 서비스, 숙소는 미리 예약, 그리고 마지막에는 유네스코 트레일이 기다린다. 시코쿠의 전체 순환 코스를 확정하지 않고도 접근할 수 있게 해주며, 우리의 일본의 계절 가 걷기에 편안한 시기를 다룹니다.

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