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直岛:日本的艺术之岛及其游览指南

TripToJapan.com Editorial Team

2026年5月7日
A serene beach with clear turquoise water stretches alongside a lush, green forested cliff. The sky is a vibrant blue without any clouds. In the distance, the shoreline curves gently, and faint mountains are visible on the horizon.
目录
  • 前往直岛
  • 美术馆
  • 艺术家计划
  • 南瓜
  • 直岛值得去吗?
  • 直岛住哪里
  • 其他濑户内海岛屿
  • 濑户内海周边出行
  • 在濑户内海吃什么
  • 行程规划

一只带有黑斑的黄色南瓜坐落在濑户内海一座小岛上的混凝土码头上,人们从世界另一端赶来拍摄它。直岛原本是一个拥有约3,000名居民的古老铜冶炼岛屿,后来被一家出版公司改造成了世界上最重要的当代艺术场所之一,而奇妙的是,它运作得如此之好。

直岛位于冈山和高松之间的濑户内海中,可乘坐约20分钟、票价约370日元的渡轮抵达。主要看点是地中美术馆、倍乐生之家、艺术家计划,以及两个草间弥生南瓜。至少安排一整天,并在出发前预订好各个美术馆。

从公路上望去,平静而辽阔的海洋上方是略带云层的天空。右侧可见一条弯曲的防波堤和码头,停着几艘小船。前景中,公路边缘有绿色植被和沙滩。
淡路岛

前往直岛

前往本岛的入口有两个,你选择哪一个取决于你的出发地点。

从冈山的宇野港出发。 最常见的路线。先乘坐新干线到冈山,再换乘JR宇野线到宇野站,然后搭渡轮前往直岛的宫浦港。航程约20分钟,费用约370日元。从东京出发全程大约需要5小时。

从四国的高松出发。 普通渡轮约50分钟,票价约520日元;高速船约25分钟,票价约1,220日元。

在规划行程前先确认末班船。渡轮会在傍晚早些时候停航,若错过最后一班,就得临时在岛上找住宿。

岛上出行。 有社区巴士往返于各港口与主要景点之间,每次100日元,并可接驳前往倍乐生之家的免费班车。天气好时,租自行车更合适,因为岛不大,沿海公路才是重点。电动自行车多花几百日元很值得,因为这里的坡比看上去更陡。

从这篇文章开始规划旅程

我们将为您量身定制一份含报价的日本行程,随时可按喜好调整。

游览城市
日期
旅客
套餐

美术馆

一群人站在码头上,旁边是一座大型黄色南瓜雕塑,上面点缀着黑色圆点。码头延伸到平静的海面上,远处在多云的天空下可见连绵的山脉。
直岛

地中美术馆

安藤忠雄几乎将它完全建在地下,因此不会破坏天际线,并通过精心开设的洞口引入自然光。馆内只收藏三位艺术家的作品。

五幅莫奈的睡莲画挂在一间你必须赤脚进入的白色房间里,仅靠自然光照明,所以它们会随着一天中的时间变化,在光线消失时闭馆。瓦尔特·德·玛利亚的装置作品是在一段楼梯上的花岗岩球体,周围环绕着镀金木制造型。詹姆斯·特瑞尔的房间通过操控光线,让人真的无法判断距离。

门票约2,500日元,可在线预订工作日时段,并且必须预约定时入场。日期一确定就尽快预订,因为经常售罄。

倍乐生之家美术馆

又是安藤忠雄,这次是一座结合了美术馆和酒店的建筑,建在海边山坡上。住在倍乐生之家的客人可以在闭馆后漫步展厅,这是最值得在岛上过夜的原因。

馆藏分布在室内和室外,沿海岸线和林间都能见到作品,黄色的草间南瓜则坐落在下方的码头上。

李禹焕美术馆

一座安藤设计的较小建筑,专为一位艺术家而建,作品与石头、钢铁和留白空间相互呼应。它是三馆中最安静的一座,也是人们要么喜欢、要么很快走过的一座。

直岛新美术馆

最新加入的场馆,于2025年5月开放,聚焦当代亚洲艺术,位于本村村落附近。对于此前来过的人来说,它提供了再次造访的理由。

艺术家计划

宁静海滨小镇的景色,背景是一座起伏的岛屿,平静的蓝色海水和晴朗的天空。前景有房屋、绿树和一条蜿蜒的道路。这个场景宁静而如画,体现出一种古朴的海滨氛围。
小豆岛

在本村村落中,七栋空屋、一座神社和一家旧牙科诊所被交给艺术家,由他们将这些建筑本身改造成艺术作品。

直岛的另一座安藤建筑——南寺,是人们谈论最多的地方。你走进一片完全的黑暗中,沿着墙摸索前行,坐下,然后等待。几分钟后,眼睛逐渐适应,某个一直都在那里的东西便显现出来。角屋有一个带计数LED数字的水池,这些数字由村民设定。护王神社有一段玻璃楼梯,从地面一路通向下方的墓室。

一张多馆联票覆盖了大多数房屋,步行游览需要两到三个小时。就算不看这些,丰岛本身也很值得步行探索:狭窄的小巷、古老的木屋,还有几家咖啡馆。

南瓜

有两个。黄色的那个坐落在贝尼斯之家下方的码头上,是这座岛最具代表性的形象。红色的那个位于宫浦港、渡轮码头附近,是中空的,所以你可以走进去。

黄色南瓜在2021年被台风从码头上冲走并碎裂。它后来被重建并重新安装;如果你曾疑惑为什么照片看起来不一样,这一点值得知道。

直岛值得去吗?

是的,但有条件。

如果你在意当代艺术或建筑,它是日本最值得前往的地方之一,安藤建筑与海洋和光线的结合,是任何城市美术馆都无法复制的。

如果你不在意,那么在一座食物选择有限的小岛上看上一整天观念性装置,未必会合你心意。这里也比名声所示更热闹,博物馆需要预约,而且有几个景点周一关闭。

有两件事会让人措手不及。几乎所有地方都会在17:00或18:00关门,所以太晚到就等于白跑一趟。还有,大多数博物馆内禁止拍照,这对冲着影像而来的人来说是个不小的震惊。

直岛住哪里

一座覆盖着郁郁葱葱绿色植被的小型岩石岛屿从清澈湛蓝的海水中升起。阴云密布的天空笼罩其上。水边有一座小建筑。
濑户内海跳岛游

贝尼斯之家 是最值得入住的地方,提供四栋不同价位的建筑,住客都可在闭馆后进入美术馆。它通常要提前几个月预订。

民宿和民泊 在本村和宫浦的价格为6000至15000日元,是更实惠的选择,其中有几家设在改造过的村屋里。

住在宇野或高松 然后当天往返也可行,而且也是大多数游客的选择。你会失去傍晚和清晨空无一人的时段,而这正是最美好的部分。

凡是临近濑户内国际艺术祭的日期,都要尽早预订住宿。这项艺术节每三年在各个岛屿举行一次,届时整个地区的床位都会一房难求。

其他濑户内海岛屿

直岛最好作为跳岛路线的一部分来游览,而不是单独前往。

丰岛 距离这里乘船20分钟,岛上有丰岛美术馆,这是一座混凝土外壳建筑,设有两个椭圆形开口,水从地面渗出,整天在其中流动。许多人认为它比直岛上的任何地方都更值得一看。

犬岛 有一座建在废弃铜炼厂内部的博物馆,利用原有烟囱进行通风和供暖。

小豆岛 濑户内海的范围要大得多,而且不主要关于艺术:这里有橄榄园、酱油产业、一处在秋天会变色的峡谷,以及一条在低潮时露出的沙洲,可连接到一座较小的岛屿。

淡路岛 在东端,可从神户经公路抵达,那里有更多安藤建筑,还有鸣门海峡的漩涡。

两名骑行者骑行在一条海岸公路上,每人都骑着公路自行车。左边的骑行者穿着浅蓝色骑行服和黑色短裤,右边的骑行者穿着红色骑行服和黑色短裤。两人都戴着头盔,彼此微笑着。背景中可以看到海洋。
骑行

濑户内海周边出行

岛屿间跳岛主要依靠渡轮,关键限制是班次而不是距离。夏季和濑户内国际艺术节年份之外,航线会明显减少,错过两三次衔接就可能耗掉一天。确定多岛行程前先查看时刻表。

骑行是游览这些岛屿的最佳方式。更西边的濑户内海骑行道全长70公里,沿专用自行车道跨越六座岛屿,并提供单向租车服务,是亚洲最出色的骑行路线之一。

一名身穿绿色皮划艇服的人在日落时分于平静的湖面上划船。天空晴朗,只有几缕薄云,远处可见群山。水面映照着天空的柔和色彩,营造出宁静祥和的景象。
海上皮划艇

从春季到秋季,多个岛屿都有海上皮划艇活动,这里的水域异常平静,很适合初学者。

在濑户内海吃什么

一只青绿色陶瓷盘,盛有切片煎制金枪鱼,以微型绿叶菜和薄片青柠装饰。盘子后方放着一个装有蘸酱的小白碗。背景中的桌面是模糊的。
新鲜海鲜

内海浅而受庇护,且受潮汐影响,因此鱼获极佳。鲹鱼、鲷鱼、章鱼和海鳗是当地特产,而冈山和高松的美食水准都远超其城市规模所暗示的水平。

高松是赞岐乌冬面的故乡,那里的普通自助乌冬店水准都高于其他地方的大多数餐厅。小豆岛生产橄榄油和酱油,且有几家酱油酿造厂仍在使用木桶。

一个戴眼镜、深色头发的人在昏暗的房间里啜饮一只透明的、带图案的玻璃杯中的饮品。其身后有一个木质架子,摆放着各种日本清酒瓶,瓶身上有色彩鲜艳的标签和图案。
清酒酿造厂

清酒酿造在整个地区都很兴盛,冈山、广岛以及多座岛屿上都有酒厂,大多只需几百日元即可品鉴。我们的《 日本各地吃什么 》涵盖了更广泛的情况。

直岛本岛的餐饮选择有限,而且关门很早。最好在抵达前先吃,或者围绕本村仅有的几家咖啡馆来安排。

行程规划

两天足以妥善游览直岛和丰岛。四到五天则可以加入犬岛、小豆岛,以及在高松或冈山住上一晚。

从东京或京都出发,实际顺序是先乘新干线到冈山,再从宇野坐渡轮,在岛上住一两晚,然后经高松离开前往四国,或经 广岛 返回。

先预订地中美术馆,再围绕那个时段安排其他一切。确认哪些景点周一闭馆。并把末班渡轮时间放在随时可见的地方,因为它决定了整天的行程。

如需更多关于这座岛本身的信息,请参阅我们的 直岛目的地指南 。

任何被这类当代作品吸引的人,也应看看金泽的 21世纪美术馆 ,与濑户内之旅自然搭配。

一条这样的路线 为期两周,游历东京、京都、大阪和直岛 把这些岛屿纳入一次标准的首次旅行中,而不会让它们成为全部内容。

如需更多海岸线和水域内容,我们的 岛屿与海洋指南 会带你去更远的地方。

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