2026年如何从东京前往草津温泉
2026年3月29日
草津温泉位于群马县的高山中，距离东京西北约200公里。是日本排名第一的温泉町以高流量、富含矿物质的水和镇中心著名的汤岳水而闻名。
但条件是什么？草津本身没有火车站，这意味着所有游客最后一段都坐公交车到达。本指南涵盖了经上野站的火车和公交线路以及直达高速公交选项，包括费用、时刻表和到达后应做的事项。
从东京到草津温泉需要时间2.5小时和4小时，取决于你选择的路线。最快的选择是从上野站乘坐特快草津岛列车到长野原草口站，然后短途公交车到达市中心。如果你更喜欢直接一点，高速公路公交车从新宿、涩谷和东京站直达草津温泉巴士总站。
关键一点是：草津温泉没有火车站。无论你是如何开始，每位游客都会乘坐公交车结束旅程。
火车+公交线路：总共大约需要3小时，在长野原草口站换乘一次
高速公路公交：大约需要4小时，但直接运行，没有转乘
那么哪种对你来说更合理？如果你手里拿着一个JR通行证火车路线性价比更高，因为通行证覆盖了大部分旅程。如果你预算有限或住在新宿附近，高速公路公交更简单，通常也更便宜。
火车路线是大多数旅客的首选，尤其是持有JR通票的旅客。旅程分为三部分：特快列车、快速换乘和本地公交。
从JR上野站出发，寻找特快车草津岛。特快列车是一种较快的列车，沿途跳过较小车站，缩短了相较本地列车的行车时间。前往长野原草口的车程大约需要2小时30分钟。
这趟列车有预留座位，所以提前预订座位是个好主意，尤其是在周末列车满员的时候。一旦你上了车，风景就会从东京的都市转向群马县.
长野原草口站是JR阿嘎妻线上的一个小型乡村车站。下车后，你会发现公交站就在车站出口外。转账简单且签名清晰。
这个车站主要是作为通往草津的门户，所以你在这里找不到太多其他东西。直接去公交车站，等下一班发车。
乘坐JR东日本通行证探索东北的奇妙。五天无尽的旅程，乘坐标志性列车线路，从著名的新干线到迷人的本地线路。
最后一段是乘坐25分钟的公交车穿越山脉到达草津温泉汽车总站。你可以用IC卡支付，比如苏伊卡或者Pasmo，或者登船时用现金。
公交车站就位于镇中心。从那里步行约2分钟即可到达著名的汤婆岳温泉场。
特快草津岛每天只运行几班，出发前查看时刻表非常重要。错过一班火车可能意味着要等几个小时才能赶下一班。
第一列火车：清晨离开上野
最后一班返程列车：下午晚些时候离开长野原草口
频率：每天几班发车，不是每小时一班
如果你计划一日游，坐最早的火车，这样能在草津停留时间最多。
JR通行证覆盖火车部分，但不覆盖公交。具体来说，你可以用通票免费乘坐上野至长野原草津口的特快车草津岛。不过，从车站到草津温泉的JR关东公交车费是另外的，约为710日元。
对于JR通行证已经使用通票参加日本旅行其他段程的持有者，前往草津的火车线路也更具吸引力。你基本上只是为短途公交车程付钱。
如果你没有JR通行证，或者只是想坐无转乘的车，高速公路公交是个不错的选择。公交车从东京多个主要车站出发，直达草津温泉汽车总站。
新宿不思达是东京最大的高速公交枢纽，紧邻JR新宿站。直达草津的巴士从这里出发，约需4小时。周末和节假日，公交车很快就满员，因此提前预订是明智的。
如果你住在东京站附近，可以从这里乘坐公交车。JR高速公路巴士在八重洲南出口的上车码头.旅程时间与新宿相似。
涩谷标记市和池袋站也有直达公交。有多个出发点意味着你可以选择离酒店最近的车站。
您可以通过JR关东巴士官网预订座位，或亲自在汽车总站柜台购票。在黄金周、秋叶季节和冬季滑雪季节等繁忙时期，公交车会提前数天售罄。
在线预订：JR关东巴士官方网站
现场预订：新宿布斯塔、东京站及其他终点站的售票柜台
值得关注的巅峰赛季：黄金周（4月底至5月初）、秋叶（10月至11月）、滑雪季（12月至3月）
火车更快，但需要换乘。公交车虽然慢一些，但会直接把你送到草津，无需换乘。交通会增加公交车时间，尤其是在周末和节假日。
你可以作为东京一日游不过过夜可以让你在夜晚体验小镇，那时汤婆竹灯火通明，人群也逐渐稀少。
如果早点离开东京并保持行程集中，一日游是可行的。
早上：赶上上野的第一班特快列车，上午晚些时候抵达草津
中午：在汤婆武四处走走，试试免费足浴，吃个午饭
下午：在赛野川原露天浴池或公共浴场
晚上：坐最后一班公交和火车回东京
这个时间表很紧，但还是可以应付的。你在城里大约有5到6个小时。
草津的旅馆是传统日本客栈配备榻榻米房、榻榻米床铺和现场温泉浴场。许多餐厅提供回石餐，这是一道多道菜的日式晚餐，可以在你的房间或私人餐厅供应。
过夜可以晚上泡温泉，清晨泡澡时浴场最安静。夕阳后汤岳的点灯也是你一日游中会错过的景象。
一些实用细节可以让你的访问更加顺利。
行李：草津的街道陡峭，铺着鹅卵石。推动一个大行李箱很难。考虑使用日本的行李转运服务Takkyubin，提前将行李送到下一家酒店。
IC卡：苏伊卡和帕斯莫在本地公交车、一些商店和自动售货机工作。
现金：小型温泉和传统商店通常只接受现金。带上日元。
人群：草津绘画超过400万游客过去一年，工作日明显比周末安静。如果你有灵活性，周中就诊会更轻松。
天气：草津海拔约1200米。全年气温比东京低5到10摄氏度。
草津是一个紧凑的小镇，大多数景点都在汽车站步行范围内。
汤婆岳是草津的核心，一大片热气腾腾的温泉田地，产出最高可达每分钟4000升就在市中心。被称为“友见”的木制水道自然冷却水，水流进入当地的旅馆和浴场。夜晚，田野被照亮，营造出与白天截然不同的氛围。
Yumomi是传统的通过用大型木桨搅拌温泉水来冷却的方法。在根津之游，你可以观看现场表演，甚至亲自体验。演出每天多次。
赛之川原是日本最大的露天公共浴场之一，坐落在一个岩石多的河畔公园内，距离汤婆岳步行约15分钟。公园本身对所有人开放，而浴区则按性别分开。门票几百日元。
免费足浴，称为芦汤，散布在草津各处。你可以在不脱衣服或免费入场费的情况下将脚浸入温泉水中。在汤婆岳附近和主街沿线寻找它们。
草津是日本的最著名的温泉几个世纪以来的城镇。这里的水质以高矿物质含量和略带酸性著称，镇上本身也保留了一种与东京都市活力截然不同的传统氛围。
穿越群马县的旅程也是其魅力所在。无论你乘坐火车还是公交，都会穿越山景，隐约看到日本乡村的风光。
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