获冰岛旅游局许可
Takanawa Travel ehf.
Trip To Japan
许可证编号 2025-039
译自英语
巴西柔术 / 相扑 / MMA
Valentin Fels Camilleri
当地专家
想规划自己的版本？
此套餐基于一个行程，您可以按自己的日期、酒店和节奏灵活调整。
告诉我们您的日期、团队人数以及希望游览的内容 — 我们的日本专家将帮您挑选最合适的团体出发行程。通常一小时内回复。
获冰岛旅游局许可
Takanawa Travel ehf.
Trip To Japan
许可证编号 2025-039
9晚
第1天
欢迎来到东京！
办理入住并在品川安顿下来，然后探索城市的其他区域。
日本东京都品川区
一个便利且发展完善的东京落脚点，兼具出色的交通连接、较为安静的住宅区、餐馆和滨水区域。品川方便前往东京其他地方，同时也能让人暂时远离最繁忙的城区。
3-chōme-7-15 Kitashinagawa, Shinagawa City, Tokyo 140-0001日本
一座历史悠久的神道教神社，可追溯至12世纪，隐匿在远离东京主要旅游路线的地方。攀登富士山的小型仿制山，宁静地开启对日本神社文化的体验。
日本〒108-0074 Tokyo, Minato City, Takanawa, 4-chōme−10−１８ 京急ショッピングプラザウイング高輪WEST-Ⅱ 3F
3-chōme-9-1 Koyama, Shinagawa City, Tokyo 142-0062日本
一家传统的社区澡堂，以独特的天然黑色矿物水和露天浴池而闻名。在前往东京的旅程后，这是放松疲惫肌肉、体验日本沐浴文化的绝佳方式。
第2天
代代木公园、原宿与涩谷
全天导览游览东京一些最具标志性的地区。
2-1 Yoyogikamizonochō, Shibuya, Tokyo 151-0052日本
东京市中心最大的绿地之一，也是当地人喜爱的聚集地。宽阔的道路和悠闲的氛围，与附近原宿和涩谷的活力形成令人耳目一新的对比。
1-1 Yoyogikamizonochō, Shibuya, Tokyo 151-8557日本
东京最重要的神道教神社之一，供奉明治天皇和昭宪皇太后。穿过巨大森林和高耸鸟居的宁静步道，让人感觉与周围的大都市格外隔绝。
1-chōme-16-6 Jingūmae, Shibuya, Tokyo 150-0001日本
第3天
与 Igor Tanabe 一起参加 BJJ 研习课
今天的主要活动是参加 Igor Tanabe 主讲的 2 小时 BJJ 研习课。之后，你可以随意探索涩谷或东京的其他街区。
川又ビル B1F, 2-chōme-26-22 Nozawa, Setagaya City, Tokyo 154-0003日本
第4天
与青木真也的BJJ研讨会（以及皇居）
这里的主要活动同样是青木真也的BJJ/MMA研讨会。之后，我们建议参观皇居和东京的千代田地区。
川又ビル B1F, 2-chōme-26-22 Nozawa, Setagaya City, Tokyo 154-0003日本
第5天
IBJJF 第 1 天和浅草步行之旅
这里的想法是将这一天分成 2 个选项：你可以参加 IBJJF 赛事，也可以花一天时间探索东京东部——在本例中，是浅草及其周边地区。
1-20 Tonyachō, Chuo Ward, Chiba, 260-0025日本
所有 IBJJF 赛事都在东京以东不远处的千叶港竞技场举行。对于参赛者来说，这是全天的活动。
日本〒111-0032 東京都台東區淺草
第6天
IBJJF 第 2 天 / 可选镰仓之旅
这里的想法是将这一天分成 2 个选项：你可以参加 IBJJF 赛事，或者在这一天前往东京西南方的镰仓一日游。
1-20 Tonyachō, Chuo Ward, Chiba, 260-0025日本
所有 IBJJF 赛事都在东京东侧的千叶港竞技场举行。对于参赛者来说，这是一个全天的活动。
4-chōme-2-28 Hase, Kamakura, Kanagawa 248-0016日本
第7天
IBJJF 第 3 天 / 上野地区
这里的想法是将这一天分成 2 个选项：你可以参加 IBJJF 赛事，也可以花一天时间探索东京。在本例中，目的地是上野地区。
1-20 Tonyachō, Chuo Ward, Chiba, 260-0025日本
所有 IBJJF 赛事都在东京东侧不远处的千叶港体育馆举行。对于参赛者来说，这是一个全天的活动。
1-chōme-19-1 Minamisenju, Arakawa City, Tokyo 116-0003日本
第8天
IBJJF 第4天 / 六本木地区
这里的想法是将这一天分成两种选择：你可以参加 IBJJF 赛事，或者花一天时间探索东京。在本例中，探索的是六本木地区。
1-20 Tonyachō, Chuo Ward, Chiba, 260-0025日本
所有 IBJJF 赛事都在东京以东不远处的千叶港竞技场举行。对于参赛者来说，这是全天的活动。
日本〒106-0032 东京都港区六本木
第9天
IBJJF 第 5 天 / 惠比寿地区
这里的想法是将这一天分成 2 个选项：你可以参加 IBJJF 赛事，也可以花一天探索东京。在本例中，探索的是惠比寿地区。
1-20 Tonyachō, Chuo Ward, Chiba, 260-0025日本
所有 IBJJF 赛事都在 Chiba Port Arena 举行，位于东京正东边。对于参赛者来说，这是一整天的活动。
日本〒150-0013 东京都涩谷区惠比寿
2晚
第10天
相扑晨练及前往广岛
这是漫长的一天。我们先参加相扑晨练，并可选择享用相扑火锅午餐。然后乘坐新干线，从东京前往广岛，全程约4小时。
东京
通过观察职业相扑选手的晨练，难得一窥日本国技的幕后。高强度的训练、纪律与传统，对于一群武术家来说，这应该会成为一段格外难忘的经历。
铁路
2晚
第12天
广岛上午 & 大阪下午
从广岛经大阪前往京都，这是漫长的一天。我们早上从广岛开始，了解原子弹爆炸以及这座城市复兴的历史。然后前往大阪，体验这里充满活力的街头美食和夜生活。最后，我们前往京都。
1 Nakajimacho, Naka Ward, Hiroshima, 730-0811日本
1晚
第14天
京都早市与返回东京
参观锦市场，在返回东京于日本度过最后一晚之前，最后购买一次纪念品。
日本〒604-8055 京都府京都市中京区 Higashiuoyacho
（可选晚餐）——一家充满活力的巴西烤肉餐厅，现烤的肉会直接在餐桌旁切片。这是满足饥饿旅行者的绝佳选择，尤其适合BJJ团队的食量！
原宿年轻人文化多彩的中心，汇聚了时装精品店、甜品店、角色商品店和极具东京特色的奇趣潮流。预计会遇到人群、感官过载，以及大量拍照机会。
日本〒150-0001 Tokyo, Shibuya, Jingūmae, 1-chōme−7−１ CUTE CUBE HARAJUKU 3F
一种轻松的咖啡馆体验，游客可以在观光途中稍作休息，同时与各种友善的猫咪共度时光。在充满活力的原宿中心，这是一个有趣的可选停留点。
Cat St, 3-chōme-18 Jingūmae, Shibuya, Tokyo, 日本
一条连接原宿和涩谷、适合步行的后街，以独立时装、运动鞋、复古商店和时尚咖啡馆而闻名。与附近的竹下通相比，这里提供更为悠闲的购物体验。
4-chōme-12-10 Jingūmae, Shibuya, Tokyo 150-0001日本
东京优雅的林荫时尚大道，有时被拿来与香榭丽舍大街相比较。旗舰设计师店铺和引人注目的当代建筑，让这条街本身和购物一样令人感兴趣。
日本〒150-0042 东京都涩谷区宇田川町 21
或许是世界上最著名的人行横道，也是现代东京最具代表性的景象之一。当信号灯变换时，数百人同时涌入涩谷巨型视频屏幕下的十字路口。
日本〒152-0031 Tokyo, Meguro City, Nakane, 2-chōme−4−１７ GSハイム都立大102
可选择前往训练的 BJJ / MMA 健身房。
我们前往 Life Jiu Jitsu Academy，参加 Igor Tanabe 主讲的特别训练研习课。研习课本身时长为 2 小时。
日本〒224-0037 Kanagawa, Yokohama, Tsuzuki Ward, Chigasakiminami, 4-chōme−1−３６ フラワーウッド２
提供可直接到店参加课程的可选训练馆。
4-chōme-12-1 Higashi, Shibuya, Tokyo 150-0011日本
驾驶小型卡丁车穿行于东京街头，从完全不同的视角体验涩谷。这是一项充满活力的可选活动，也是欣赏这座城市霓虹一面的难忘方式。
日本〒150-0043 Tokyo, Shibuya, Dōgenzaka, １丁目１２−１
（可选晚餐）— 一家东京名店，以鲜嫩多汁的日式炸猪排而闻名，搭配米饭、卷心菜和炸猪排酱一起享用。简单却令人满足的日式舒适美食，尤其适合在充满活力的一天之后享用。
日本〒150-0022 Tokyo, Shibuya, Ebisuminami, 1-chōme−14−１５ ラ・レンヌ恵比寿
在涩谷中心的私人包间体验日本人最喜爱的夜生活之一——卡拉 OK。喝点饮料，选好歌曲，看看团队中哪些成员应该——或者绝对不应该——拿到麦克风。
我们前往Life Jiu Jitsu Academy，参加与青木真也一起的特别训练研讨会。研讨会本身持续2小时。
1-1 Chiyoda, Chiyoda City, Tokyo 100-8111日本
日本皇室的居所坐落在东京历史悠久的中心地带，周围环绕着护城河、石墙和大片庭园。皇居范围将现代东京与江户城旧址之间的联系生动地展现出来。
1 Chome Marunouchi, Chiyoda City, Tokyo 100-0005日本
东京站不仅仅是一个铁路枢纽，本身也是一座地标建筑，以其经过精美修复的红砖丸之内立面而闻名。车站下方及周边隐藏着一个由餐厅、商店和地下通道组成的巨大世界。
日本〒103-0027 东京都中央区日本桥
东京历史悠久的商业中心，也是日本传统上测量道路距离的起点。如今，拥有数百年历史的商家和传统食品店与百货商店及现代建筑比邻而立。
日本〒100-0004 Tokyo, Chiyoda City, Ōtemachi, 2-chōme−2−１ 新大手町ビル地下1階
世界闻名的NINJA RESTAURANT！（可选晚餐）——这是一家沉浸式主题餐厅，秘密通道、忍者表演和戏剧化的菜肴将晚餐变成一次体验。对于一个武术团体来说，这是一个特别合适的——以最好的方式来说也有些荒诞的——夜晚。
这里是体验老东京氛围的最佳地点之一，浅草寺周围遍布传统街道、寺庙、商店和街头美食。这里与现代东京的摩天大楼和霓虹灯形成鲜明对比。
2-chōme-3-1 Asakusa, Taito City, Tokyo 111-0032日本
标志性的雷门是浅草寺的入口，以巨大的红色灯笼而闻名，一眼便能认出。从这里开始，中见世商店街穿过传统摊位，通向东京最古老的重要寺庙。
1-chōme-1-2 Oshiage, Sumida City, Tokyo 131-0045日本
东京晴空塔高耸于城市上空 634 米，是日本最高的建筑，并可欣赏横跨东京大都会区的非凡全景。天气晴朗时，你甚至可能在地平线上看到富士山。
日本〒141-0031 Tokyo, Shinagawa City, Nishigotanda, 8-chōme−6−２２ ルミネ五反田 102
为有兴趣的人提供可选的额外训练。
这里是镰仓著名的大佛所在地，这是一尊可追溯至 13 世纪的巨大青铜阿弥陀佛像。它宁静地坐落于户外，是镰仓地区最令人难忘、最具标志性的景点之一。
日本〒248-0026 Kanagawa, Kamakura, Shichirigahamahigashi, 2-chōme−1, 七里ガ浜
一段俯瞰相模湾的风景优美的海岸线，可眺望江之岛，天气晴朗时还可看到富士山。这里宁静的海滨风光与东京形成鲜明对比，也是镰仓之旅中放慢脚步的好去处。
パークハイアット東京, 52階, 3-chōme-7-1-2 Nishishinjuku, Shinjuku City, Tokyo 163-1055日本
（可选晚间活动）——这家位于新宿高处的精致酒吧因《迷失东京》而享誉国际。你可以在这座城市最具电影感的场景之一中，欣赏东京开阔的夜景、品尝鸡尾酒并聆听现场音乐。
一条极具老派风情的有顶购物拱廊，街区商店、食品摊位和日常的东京生活基本未受大众旅游影响。在这里可以一窥这座城市更安静、更具怀旧气息的一面。
4 Uenokoen, Taito City, Tokyo 110-0007日本
东京最大的公共公园之一，绿意盎然，并且根据季节不同，可以欣赏到各种各样的花卉盛开。
8-36 Uenokōen, Taito City, Tokyo 110-0007日本
这座重要博物馆坐落于上野公园内，定期举办不断更换的日本及国际展览。参观博物馆可以暂时离开东京的街头，感受文化气息，并了解成熟传统与当代艺术传统。
3-chōme-13-1 Yanaka, Taito City, Tokyo 110-0001日本
一条迷人的传统购物街，遍布小型食品店、手工艺店、咖啡馆和当地商铺。周边的谷中地区是体验东京老城区下町较为悠闲氛围的最佳地点之一。
7-chōme-14-8 Yanaka, Taito City, Tokyo 110-0001日本
谷中历史悠久的一座宁静佛教寺庙，拥有数百年的历史和一尊大型坐佛。寺庙安静祥和的环境，与东京其他繁忙的观光景点形成了宁静的对比。
日本〒160-0006 Tokyo, Shinjuku City, Funamachi, 8−４ YKB舟町 B1
可选的 BJJ / MMA 训练场馆。
东京最具国际化色彩的地区之一，汇集了当代建筑、大型艺术博物馆、餐厅和夜生活。这里非常适合感受东京精致而现代的一面。
日本〒106-6150 Tokyo, Minato City, Roppongi, 6-chōme−10−１ Roppongi Hills Mori Tower, 53階
这是一座位于六本木新城森大厦高层的大型当代艺术博物馆。其展览经常探索全球当代文化，而周边建筑群则可欣赏东京的壮丽景色。
7-chōme-22-2 Roppongi, Minato City, Tokyo 106-8558日本
日本最大的展览空间之一，坐落于一座由建筑师黑川纪章设计的、造型如波浪般的非凡玻璃建筑内。它没有长期固定的馆藏，而是持续举办不断更换的展览。
4-chōme-2-8 Shibakōen, Minato City, Tokyo 105-0011日本
东京经典的红白相间通信塔自 1958 年起便一直是这座城市的象征。它的设计灵感来自埃菲尔铁塔，至今仍是东京城市天际线上最上镜的地标之一。
这是一个时尚却悠闲的街区，以出色的餐厅、咖啡馆和酒吧而闻名。这里没有涩谷或新宿那么喧闹，是体验当代东京更成熟一面的好去处。
日本〒150-0034 东京都涩谷区代官山町
东京最时尚的街区之一，以低层建筑、独立精品店、设计商店和出色的咖啡馆为特色。尽管距离涩谷仅几分钟路程，这里的安静街道却几乎有种村落般的感觉。
1-chōme-16-30 Kasuga, Bunkyo City, Tokyo 112-0003日本
讲道馆柔道的历史所在地，由嘉纳治五郎于 1882 年创立，也是现代武术历史上最重要的地点之一。对于 BJJ 团体来说，这里尤其值得一访，因为这里是巴西柔术最终发展而来的这门武术的发源地。
5-chōme-7-1 Rakurakuen, Saeki Ward, Hiroshima, 731-5136日本
经过漫长的火车旅程后，您可以在广岛这家宽敞的日式温泉设施中放松身心，享受天然温泉浴、露天浴池和休闲区域。这是一个在旅途和观光后恢复精力的理想场所，同时还能体验日本日常的温泉文化。
第11天
宫岛 / 严岛一日游
1-1 Miyajimachō, Hatsukaichi, Hiroshima 739-0588日本
日本最著名的神道教神社之一，以朱红色建筑和涨潮时仿佛漂浮在海面上的巨大鸟居而闻名。背靠宫岛群山，是日本最具标志性的景观之一。
535 Miyajimachō, Hatsukaichi, Hiroshima 739-0588日本
宫岛热闹的主要购物街，两旁遍布餐厅、纪念品商店和售卖当地特产的小摊。漫步于这座岛屿小镇时，可以尝尝广岛牡蛎、红叶馒头等甜点和其他小吃。
日本〒739-0522 Hiroshima, Hatsukaichi, Miyajimachō, 紅葉谷公園
乘坐缆车穿越弥山森林之上，欣赏宫岛及濑户内海诸岛的壮丽景色。从上站出发，徒步小径继续通往各个观景点和山顶。
210 Miyajimachō, Hatsukaichi, Hiroshima 739-0588日本
一座富有氛围感的佛教寺庙，坐落在弥山林木覆盖的山坡上。石阶、转经轮、雕像以及数百尊小型佛像，使这里成为宫岛最迷人、也出人意料地宁静的探索之地之一。
这座公园建于1945年原子弹爆炸的爆心地附近，旨在纪念遇难者并追求持久和平。园内的纪念设施和博物馆使其成为此次旅程中最令人震撼、最重要的历史参观地点之一。
1-chōme-1-10 Ōtemachi, Naka Ward, Hiroshima, 730-0051日本
广岛原子弹爆炸后，爆心地附近少数仍屹立的建筑之一，时间是 August 6, 1945。其遗址被作为联合国教科文组织世界遗产保存下来，如今已成为国际性的纪念与和平象征。
铁路
1-1 Ōsakajō, Chuo Ward, Osaka, 540-0002日本
大阪的标志性地标之一，最初由丰臣秀吉于16世纪末建造。这座重建后的城堡高耸于巨大的石墙和宽阔的公园之上，为了解大阪武士时代的历史提供了令人印象深刻的开端。
Dotonbori, Chuo Ward, Osaka, 542-0071日本
大阪最喧闹、最绚丽多彩的一面：巨大的招牌、闪耀的霓虹灯、街头美食和人群沿着穿过娱乐区中心的运河延展开来。饿着肚子来吧，别忘了留意章鱼烧和大阪烧等大阪经典美食。
2 Chome-5 Ebisuhigashi, Naniwa Ward, Osaka, 556-0002日本
这是大阪一个充满复古气息的街区，围绕着醒目的通天阁而建。这里以价格实惠的餐厅、色彩缤纷的招牌和串炸而闻名，整个街区保留着一种粗犷而独特的魅力，在日本几乎无处可比。
第13天
京都神社、寺庙与岚山竹林
全天探索京都的精华。
日本〒616-0007 京都府京都市右京区 Arashiyama Genrokuzancho
京都西部边缘的风景秀丽地区，山脉、寺庙和桂川共同营造出一处远离市中心的美丽避世之所。该地区尤其以高耸的竹林、渡月桥和宁静的寺庙庭园而闻名。
68 Fukakusa Yabunouchichō, Fushimi Ward, Kyoto, 612-0882日本
京都最具辨识度的景点之一，以数千座朱红色鸟居闻名，这些鸟居在神圣的稻荷山上形成通往山顶的道路。即使只走一部分山间路线，也能获得京都最具代表性的体验之一。
1-chōme-294 Kiyomizu, Higashiyama Ward, Kyoto, 605-0862日本
一座俯瞰京都的壮观山坡佛教寺庙，最著名的是其从森林上方伸出的巨大木制舞台。寺庙及周边的历史街道景色优美，能让人真切感受到传统京都的氛围。
Gion, Higashiyama Ward, Kyoto, 日本
京都著名的历史娱乐街区，以传统木造町屋、茶屋和狭窄而富有氛围的街道为特色。这里至今仍与京都的艺妓和舞妓文化密切相关，游客应以尊重的方式观赏，避免打扰当地居民或表演者。
锦市场被称为“京都的厨房”，这座狭长的有顶市场数百年来一直服务于这座城市。这里的摊位和小店是发现京都特色美食、腌菜、甜点、海鲜以及其他独具日本风味之物的绝佳去处。
铁路
日本〒100-0005 Tokyo, Chiyoda City, Marunouchi, 1-chōme−9−１ 東京駅一番街 B1
东京站地下隐藏着一批备受好评的拉面店，展示着不同地区风格的拉面和汤底。对于那些决心在回家前再享用一碗拉面的人来说，这里是理想的最后一站美食去处。
第15天
搭乘航班回家
根据您搭乘的机场不同，这一天可以在东京市中心度过，甚至也可以在成田这座小城市度过。
日本〒144-0041 东京都大田区羽田空港
1-1 Furugome, Narita, Chiba 282-0004日本
