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© Takanawa Travel

从名古屋出发的6条乘火车的风景一日游

TripToJapan.com Editorial Team

2026年2月27日
Ise Grand Shrine Tour
目录
  • 1. 白川乡——山谷里的联合国教科文组织世界遗产合掌村
  • 2. 伊势——日本最神圣的神道神社
  • 3. 马笼与妻笼——日本最美的驿站町
  • 4. 犬山——河畔的城下町
  • 5. 金泽——园林、艺伎与日本海
  • 6. 郡上八幡——清水与盆踊的城下町
  • 从名古屋出发乘火车一日游的小贴士

名古屋恰好位于日本中部——这一中心位置使它成为全国一日游条件最好的城市之一。火车30分钟到两小时车程内,您可以抵达一座联合国教科文组织世界遗产村落、日本最神圣的神道神社之一、保存极佳的历史驿站町、险峻的山间峡谷,以及一座仿佛完整停留在江户时代的城下町。

大多数到访日本的游客只是路过名古屋而不停留。这是个错误——不仅因为名古屋本身就是一座出色的城市,更因为周边地区的风景确实壮美,且远比京都或东京周边的热门旅游线路安静。

1. 白川乡——山谷里的联合国教科文组织世界遗产合掌村

Shirakawa-go
Shirakawa-go

火车与巴士时间: 约1小时45分(新干线至名古屋+前往白川乡的高速巴士,或从名古屋直达巴士)

白川乡是整个日本视觉冲击力最强的地方之一。村落位于岐阜县深山的山谷之中,以合掌造民家闻名——传统茅草屋顶的房屋,屋顶坡度极陡,看起来就像双手合十祈祷。这个名字的字面意思就是“合掌”。

这些民家被设计来承受当地厚重的积雪,冬天积雪可超过两米。其中一些建筑已有250年以上历史,至今仍有几户当地人家居住其中。

这座村落是联合国教科文组织世界遗产,给人的感受与日本任何其他地方都全然不同。沿着村中主路漫步,到一户开放参观的民家看看其内部(昏暗、烟熏、保存极好),再爬上俯瞰整个山谷的城山展望台,那里能拍到您在日本最棒的一张照片。

在这里,参加名古屋出发的白川乡一日游是热门选择——有人讲解时,村落的历史与民家背后的工程逻辑会更引人入胜,巴士物流也都由对方安排。

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2. 伊势——日本最神圣的神道神社

Shikinen Sengu Ceremony
Shikinen Sengu Ceremony

火车时间: 约1小时30分(从名古屋乘近铁特急)

伊势神宫不仅是日本最重要的神道神社——它是日本民族的精神归宿。神社建筑群供奉着太阳神和皇室祖先天照大神,2,000多年来一直是朝圣之地。

伊势神宫实际上由两座主要神社组成——内宫和外宫——相距约6公里,由巴士相连。多数访客先到外宫,再前往内宫。最内层的圣域不对公众开放(您只能看到正殿的屋顶),但沿着古老雪松林立的森林参道与跨越宇治桥的体验都极具氛围。

参拜内宫之后,请到神社旁御荫横町走一走,那是一条修复得很美的江户时代购物街,遍布当地小吃摊、手工艺店与茶屋。请尝尝伊势乌冬(这一地区独有的厚而软的面条,配深色高汤)和赤福麻糬(一种顶部覆有甜红豆沙的软糯米饼,几个世纪以来朝圣者都会在此食用)。

需知: 整个伊势神宫建筑群每20年会通过名为“式年迁宫”的仪式重建一次——这一做法已延续逾1,300年。这种仪式性的更新是神道信仰的核心,也反映了日本无常的概念。

3. 马笼与妻笼——日本最美的驿站町

How to Hike the Nakasendo Trail in Magome
How to Hike the Nakasendo Trail in Magome

火车与巴士时间: 至南木曾站约1小时15分(JR中央线),再乘10分钟巴士前往妻笼

这两座沿历史悠久的中山道而设的小镇是日本保存最完好的地方之一。中山道是江户时代五大干道之一,穿越中部日本的山地连接京都与东京。马笼与妻笼是这条路线上的驿站町——供旅人、商人和武士过夜的休憩之地。

两座小镇都禁止汽车、架空电线和现代招牌通行。无论走在哪一座,都仿佛回到了300年前。妻笼常被认为是两者中保存更好的。其主街两侧排列着深色木造建筑、格子窗、纸灯笼和静谧的庭院。它紧凑、从容,且确实美丽。

马笼位置略高于山中,主街铺有石板,更陡峭、更具戏剧感,可远眺周围群峰。

著名的马笼—妻笼徒步道通过8公里的山林、古石路和传统休憩亭将两座小镇相连——沿原中山道路线而行。徒步约需2.5至3小时,是日本最棒的短途徒步之一。行李托运服务可在两座小镇间帮您托运行李,您可以轻装上路。

也请阅读:如何从妻笼徒步到南木曾(中山道路线)

4. 犬山——河畔的城下町

Inuyama Castle Town
Inuyama Castle Town

火车时间: 约30分(从名铁名古屋站乘名铁犬山线)

犬山是从名古屋出发最近、也最值得一去的一日游之一。火车仅需30分钟,您便能在木曾川河畔遇到一座江户时代的城下町,并在这里见到日本最具原真性的历史城堡之一。

犬山城是日本仅有的五座国宝级城堡之一——也就是说,它是从未重建或翻修的原始建筑。建于1537年,矗立在河岸上的岩崖之上,规模虽小,内部陡峭,却完全是真品。从顶层眺望木曾川与周边群山的景致非常美。

城下方的本町地区是一座保存完好的商人町,街道狭窄,分布着清酒酿造厂、手工艺店和传统糖果铺。这里远比京都的旅游中心安静,氛围也更原汁原味。

犬山还以鸬鹚捕鱼闻名——这是一种古老的做法,使用受过训练的鸬鹚在木曾川中捕鱼。鸬鹚船游从6月运营到10月,是一种完全独特的体验。游客乘木船顺流而下,看着夜里在火把光下工作的鸬鹚饲养者。

这一带还有出色的明治村——一座露天建筑博物馆,内有60多座从日本各地迁建过来的明治时代原建筑,包括弗兰克·劳埃德·赖特原作的帝国饭店入口。

5. 金泽——园林、艺伎与日本海

Higashi Chaya
Higashi Chaya

火车时间: 约1小时(从名古屋经新大阪乘新干线,或乘“雷鸟”特急)

金泽常被称为“小京都”——一座在日本大部分地区现代化时仍保留了艺伎街区、武士住区和传统工艺的城市。与京都不同,它的游客流量只有京都的一小部分,使整体体验更轻松、更有真实感。

明星景点是兼六园,被广泛列为日本三大名园之一。它由统治金泽的前田家族花费180年时间打造,占地超过11公顷,内有池塘、溪流、茶屋、梅林以及数千棵精心修剪的树木。冬季树木上会缠绕“雪吊”绳支架——为应对积雪而做的准备,营造出一种超凡脱俗的景象。

东茶屋街是金泽保存最完好的艺伎娱乐区。整条街排列着19世纪初原貌的茶屋,其中几家对外开放。这里的氛围——漆木、纸屏风、安静的小巷——与大阪或东京的任何街区都不一样。

长町武士住区拥有夯土外墙、石板铺就的小巷,以及向公众开放的保存武士住宅。它面积不大,却极具感染力。

金泽的海鲜也异常出色。这座城市坐落在日本海沿岸,近江町市场——一座有180多家店铺的室内市场——是品尝新鲜螃蟹、牡蛎和当地鱼类的最佳之地。该市场自1700年代起就一直在运营。

如何前往: 最快线路是从名古屋乘新干线(在米原换乘或经新大阪),或乘 JR“雷鸟”特急。新干线延伸后线路有所变化,请查询最新时刻表。

6. 郡上八幡——清水与盆踊的城下町

Gujo Hachiman Castle
Gujo Hachiman Castle

火车与巴士时间: 约1小时30分(新干线至岐阜+长良川铁道至郡上八幡,或从名古屋直达高速巴士)

郡上八幡是中部日本最不为人知的瑰宝之一。它位于岐阜县两条河流交汇的山谷中,这座小型城下町以三件事著称——非凡洁净的水、山顶城堡,以及日本最具传奇色彩的盆踊节。

城镇间穿行着运河与小溪,水质清澈到当地人会用它们洗菜、给西瓜降温。孩子们会在贯穿镇中心的清澈河水中游泳。这里的水自古就受到赞颂,至今仍是当地日常生活的核心。

郡上八幡城戏剧性地坐落于镇上方的山顶之上,是日本最早一批以混凝土重建的城堡之一(建于1933年)。从顶端俯瞰山谷与周边群山的景色十分出色。

老城区保留有美丽的商人建筑、制作镇上著名塑料食品模型的传统手工艺工坊(郡上是日本食品样品产业的发源地),以及多家优秀的手工艺店和清酒酿造厂。

夏季(7月中至9月),郡上八幡会举办郡上踊——一项盆踊节,持续33个夜晚,其中有四个“通宵”场次,舞蹈从傍晚一直跳到天亮。它是日本三大盆踊节之一,是您在其他地方都体验不到的景象。

特色旅游
Shirakawago
白川乡和高山名古屋出发一日巴士之旅

Take a full-day bus trip from Nagoya to explore the cultural treasures of Takayama and the scenic village of Shirakawago. Enjoy historic streets, traditional architecture, and a peaceful countryside escape.

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从名古屋出发乘火车一日游的小贴士

  • 购买IC卡。 充值一张ICOCA或Toica卡用于普通列车、巴士与便利店。这样就不用每次出行都单独购票。

  • 尽早出发。 多数历史街区与神社在旅游巴士到达之前的清晨最有氛围。在妻笼、伊势或犬山上午9点前到达会有显著差别。

  • 提前查询高速巴士班次。 前往白川乡和郡上八幡时,高速巴士往往是最佳选择。请在旺季提前订座——黄金周(4月底至5月初)、夏季以及白川乡雪景点灯的周末很快就会售罄。

  • 前往伊势的近铁通票。 如果您打算去伊势,近铁铁路通票值得考虑——它涵盖近铁网络包括伊势线及若干其他目的地的无限次乘车。

  • 谨慎组合两个目的地。 犬山搭配另一处短途停留可在一天内完成。白川乡与金泽在精心规划下可组合在一起。请勿尝试将伊势与第二个目的地组合——伊势至少需要半天的时间。