Niseko vs 白马：日本最佳滑雪胜地
2026年3月7日
日本已成为世界上最受欢迎的滑雪胜地之一。该国降雪量为全球最重的地区之一，尤其是在以下地区北海道以及日本阿尔卑斯山。来自世界各地的滑雪者和单板滑雪者前来体验著名的日本粉雪，也称为Japow。
说到选择日本最好的滑雪胜地，两个名字比其他任何都更常被提及：二世子以及白马.两者都提供世界级的滑雪体验，但体验截然不同。
在深入细节之前，先简单对照这两家度假村。
二世古位于北海道的西南部，北海道是日本最北端的主岛。最近的机场是新千岁机场（CTS）札幌附近。从机场出发，大约可以抵达二世古2.5到3小时乘坐公交或私人接送。还有经过九津站的列车选择，但需要换乘且时间稍长。
许多游客会结合他们的尼塞科滑雪之旅访问札幌。这座城市以啤酒、拉面以及每年二月举办的札幌雪祭闻名。
白马位于日本本州长野县北部的日本阿尔卑斯山脉。最常见的路线是从东京出发。你可以拿北陆新干线（子弹头列车）从东京站到长野站，大约1小时20分钟然后乘公交车前往白马谷，约需1小时。
另外，成田机场和羽田机场之间有直达公交车直达白马，车程约4至5小时。这使得白马成为东京旅行的轻松补充。
Niseko以一件事闻名于世：粉雪。该度假村的平均分级为14至15米每个季节都有降雪，使其成为地球上雪量最多的滑雪胜地之一。来自西伯利亚的冷空气穿越日本海，在北海道山脉上倾泻大量干燥轻薄的粉末。
二世古的雪质始终保持干燥蓬松。在粉雪充足的日子里，树木和非雪道区域会积到腰深的新雪。度假村拥有著名的野外登山门系统，方便经验丰富的滑雪者安全进入非雪道地形。
白马的降雪量略少于二世古，平均降雪量约为10点到11点每季米数。不过，这里的降雪量仍然比大多数欧洲和北美的滑雪场多。白马的积雪通常比二世古的更厚且湿，尤其是在季节后期，因为它位于较低纬度。
不过，白马海拔较高（部分缆车海拔超过1800米）意味着上坡常常藏有优质的干粉。通常一月初到中旬是白马最优质的粉雪条件。
如果粉雪是你的首要任务，Niseko会赢。Niseko干粉的体积和稠度在全球难以匹敌。白马依然提供很好的雪面，但在超轻粉雪日的稳定性稍逊一筹。
二世古联由四个相互连接的度假村组成：大平夫,园野,二世古村， 和安努普里.你可以在一个全山地通道中穿梭于四个山间。地形主要适合中级和高级滑雪者，设有宽阔的整备滑道、树木滑雪和非雪道碗。
二世古的树木滑雪尤其著名。间隔均匀的桦树和稳定的积雪为穿越森林创造了理想的条件。在条件安全时，后山大门会开放，允许进入一些非常深的粉雪道。
对于初学者，二世古在每个度假区底部提供缓坡，并设有用英语、普通话及其他语言授课的滑雪学校。
白马谷拥有10个不同的滑雪场，每个都有其独特的特色。最受欢迎的包括Happo-One（曾举办1998年冬奥会），Hakuba 47、五龙和科尔蒂纳。A白马谷口径可以访问全部10个度假村，虽然它们没有物理连接，所以你需要乘坐班车往返。
白马在地形上比二世古更丰富多样。Happo-One拥有陡峭的高山滑道和壮丽的山景。科尔蒂纳以其深树滑雪而闻名。白马47号拥有设计良好的地形公园。津基池有长而缓和的滑道，非常适合初学者和家庭。
白马的垂直落差略高于二世古，且更陡峭的地形更适合想要挑战性滑道的高级和资深滑雪者。
二世古村落发展得很好，尤其是在大平夫地区。你会发现有数十家餐厅、酒吧和居酒屋。美食氛围丰富，有优质的寿司、拉面、烧肉和国际美食。许多餐厅和商店都有讲英语的员工，方便外国游客。
二世古也有最好的温泉之一（温泉浴场）在日本。在雪坡上度过一天后，泡在天然温泉中是任何二世古之旅的亮点之一。常见的选项包括雪吉一郎以及在各大酒店举办的户外旋转馆。
二世古的夜生活充满活力日本滑雪胜地标准。像Tamashii和Wild Bill's这样的酒吧是滑雪后饮品的热门地点。
白马的村庄布局比二世古更为分散。八宝一号的主要枢纽有餐厅、咖啡馆和几家酒吧，但氛围更安静、更轻松。你会发现正宗的日本居酒屋和西式餐厅。
白马的温泉场景也非常出色。白马八方温泉以及猫猫的幽是当地人最爱的。与二世古的国际度假氛围相比，该地区更像传统的日本山村。
对于对文化感兴趣的人来说，白马靠近长野市，可以参观著名的善光寺，以及松本市，那里有日本最早的城堡之一。
二世古拥有多种住宿选择，从经济型青年旅舍到豪华滑雪进出公寓和五星级酒店应有尽有。大平夫周边地区选择最多，夜生活和餐厅的便利性也最好。园园和二世古村则有更多高档度假风格的房产。
二世古的价格通常高于白马，尤其是在旺季（12月底至2月初）。建议提前预订，因为热门房源往往提前数月售罄。
白马整体提供更实惠的住宿。你可以找到传统的日本日式旅馆、旅馆、宾馆和现代酒店。许多旅馆由家庭经营，提供温馨的本地体验，这在二世古较为难得。
最方便的住宿区是靠近八宝一号，方便前往最大的度假村，或者靠近白马站，方便乘坐班车前往谷内所有度假村。
两家度假村都适合家庭，但它们提供的体验各不相同。
对于刚到日本的家庭来说，二世古更容易。高水平的英语、紧凑的村庄布局以及组织良好的滑雪学校，使得体验更加顺畅。这里还有雪地游乐区和漂流管公园，适合尚未开始滑雪的幼儿。
白马更适合想要更地道日本体验的家庭，或者有年纪较大的孩子适应各种地形的家庭。白马谷的津宜池度假村因其缓坡和儿童项目而深受家庭喜爱。
白马通常是更经济实惠的选择。以下是典型日常开销的粗略比较。
如果你预算有限，白马会给你更多价值。二世古的国际声誉推高了价格上涨，尤其是在住宿和餐饮方面。
这两个滑雪场的滑雪季通常从12月初持续到3月底，有些年份甚至延续到4月。
粉雪高峰季：两家度假村的活动时间为一月中旬至二月中旬。此时降雪最为密集，条件最为稳定。
赛季初（12月）：积雪基础的积累很不错。人少了，但部分地形可能尚未开放。
赛季末期（三月）：气温变暖，春季降雪条件。游客少，价格更低。阳光充足的滑雪环境非常理想。
应避免的黄金周：12月底至1月初（新年假期）是两家度假村最繁忙且费用最高的时期。
日本最好的粉雪，始终深且干燥
一个英语友好且易于导航的度假村
一个充满活力的村庄，拥有夜生活、餐厅和国际美食
一个连接的度假村系统，使用一条缆车通道
第一次日本滑雪之旅，语言障碍极少
10个不同度假村的地形更加多样
更陡峭且更具挑战性的阿尔卑斯滑雪道
更真实的日本山村氛围
缆车票、餐饮和住宿价格更低
从东京乘坐新干线交通非常方便
奥运级地形和历史悠久的滑雪胜地
是的，但需要计划。二世古位于北海道岛，而白马岛位于本州，因此你需要国内航班或长途火车往返。典型的组合旅行可能如下：飞到东京，坐子弹头列车到白马3到4天，然后从东京飞到札幌，再坐公交到二世古，再待3到4天。
如果你在日本待了10天或以上，这种旅行会很合适。你可以体验白马的多样性和二世古的深厚粉雪，还能游览全国各地。
